Accordance, discordance.

 Accordance.  S’intégrer pour être considéré comme membre du groupe.

  1. Le bénéfice du troupeau est l’attention partagée. Si je m’occupe de surveiller ici, il peut surveiller là-bas, et tout le monde est plus sécure et plus en paix. 
  2. Le cheval est meilleur que moi en détection (meilleure audition, meilleur odorat, meilleures capacité de détection de petits mouvements dans l’environnement…) – je peux le laisser me dire ce qu’il faut surveiller. S’il ne détecte rien de particulier, je contribue à la veille en observant ce que bon me semble.
  3. Deux paires d’oreilles valent mieux qu’une pour identifier un danger. Si un cheval indique une source d’inquiétude (attention soutenue), alors si je contribue à l’examen de la situation, tout le monde est plus sécure. L’attention soutenue est indispensable pour identifier un problème éventuel, mais fait courir le risque de ne pas voir à temps un autre danger ailleurs. Je contribue d’autant mieux à la sécurité de tous si je suis capable de surveiller plusieurs choses à la fois. Il faut montrer une attention soutenue vers la source de danger identifiée par les autres, mais donner de fréquents coups d’œil (à défaut de coups d’oreilles) sur le reste de l’environnement.
  4. On ne doit pas rester le dos tourné au reste du monde trop longtemps. Plus l’attention est soutenue et figée, plus ça signifie que la source d’inquiétude est considérée comme un vrai danger. Une action de fuite ou d’affrontement va alors être rapidement mise en place, car il est dangereux d’avoir toute son attention focalisée sur un seul problème trop longtemps. Pour que tout le monde soit plus sécure et pour éviter une fuite générale, je peux donc aller en personne régler le problème (aller enlever et ranger l’objet qui fait peur, chasser le chien etc.…). Je peux aussi aller voir de plus près puis signaler à tout le monde, par mon comportement de relâchement (soupir, relaxation musculaire, clignement des yeux…), que j’identifie la source d’inquiétude comme finalement inoffensive.
  5. J’améliore la sécurité et le confort de tous par de bonnes initiatives, au lieu de créer des problèmes et de la tension.
  6. Boire, dormir, sont des moments de vulnérabilité. Le cheval appréciera que l’on veille pour lui à ces moments là. C’est notre propre détente (mentale et physique) qui lui indiquera que tout va bien et qu’il peut relâcher sa propre vigilance.

Discordance

  1. Être une source de tension en soi.
  2. Manquer à l’obligation de veille / surveillance de l’environnement :
  • Regarder (trop longtemps) le cheval au lieu de l’environnement,
  • Figer son attention,
  • Être perdu dans ses pensées, non présent à l’instant et à l’environnement.

3. Être mauvais en co-régulation : ajouter de la tension à la tension.

Bien être ensemble

  1. Ne rien faire, ensemble.
  2. Faire ensemble (synchronie des mouvements, partage d’une activité intéressante, surveillance)
  3. Savoir auto-réguler son état de tension personnel. Co-réguler pour aider les autre à diminuer leur propre état de tension.

Sources d’inspiration :Taming Wild (Elsa Sinclair), Signaux d’apaisement (Rachaël Draaisma),Trust Technique (James French).

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